View Full Version : Celulit
940 din...podeli sa 79 pa ces dobiti u evrima....evo posle skoro dve nedelje je unisten sav vidljiv celulit...ostao sam onaj uporni sto se godinama gomilao :(
ma vrijedi to te pare, samo ako pomaze ... probacu, valjda ga ima u pg ...
thx!
ma vrijedi to te pare, samo ako pomaze ... probacu, valjda ga ima u pg ...
thx!
ovo je valjda prvi gel koji stvarno topi i osecash da radi...probala sam cak i od Bozen, ali nije ni primeti ovom
Ma gde ona Bozen,kao proizvodi cajeve za mrsavljenje a ima 100 kila,verovatno je i gel protiv celulita sarena laza
hm,ja koristim nivenin drenazer u kombinaciji sa kremom za celulit,pomaze ali ne topi kao sto kazete za tu garnie,ova kosta 8 evra..
Sto vise unosite tecnost u organizam,plivanje,setnja,i izbacite grickalice,ode celulit
Zadnje o celulitu
Osamdesetih su celulit izazivali toksini, devedesetih su optuživali salo, no u 21. stoljeću saznali smo da je za sve kriva koža. Zato ga imaju i mršavice s lošom kožom. No i tu ima lijeka, ako mislite na cirkulaciju.
Dermatolog Howard Murad kaže: "I mršavi mogu imati celulit, a deblji mogu biti bez njega." A sve počne kad hormoni napadnu kolagen kože, što na koncu onemogućuje dobru opskrbu krvlju, a dugoročno stvara slabu i oštećenu kožu.
Kako koža slabi masne stanice ispod nje se probijaju, a to je ono što izaziva dobro poznatu narančinu koru. Zdrava koža zadržava masne stanice tamo gdje im je mjesto, pa one ostaju nevidljive.
Je li svaki celulit isti?
Da, ali postoje četiri stadija. Gotovo nevidljiv treba uštipnuti da biste ga vidjeli, vidljiv samo dok stojimo, te tvrdi rupičasti i bolni koji se uvijek vidi.
Je li nasljedan?
Hormonski ste možda skloniji slabijoj koži, no godine i životni stil mogu potaknuti razvoj celulita kod bilo koga. "Pogledajte u celulit žene starije od 25 i odmah ćete znati vježba li ili ne", kaže dr. Georges Roman, savjetnik za kozmetičke tretmane.
Dakle tjelovježba doista pomaže?
Sve što djeluje na elastičnost i cirkulaciju uvijek je korisno.
A što sa svim tim kremama protiv celulita?
Tražite kremu koja sadrži iste sastojke za jačanje kože koje ima i vaša krema za lice. Uvijek nanosite uz dobru masažu kako biste pokrenuli cirkulaciju.
"No imajte na umu da kreme utječu tek na 20 posto problema. Ostalo dolazi od promjena životnog stila", napominje dr. Murad.
I prehrana može djelovati na celulit?
Uz općenito zdravu prehranu bogatu antioksidantima, proteinima i dobrim masnoćama, dr. Murad savjetuje i uzimanje lecitina, glukozamina i aminokiselina.
Što je s kozmetičkim tretmanima?
Kruže dobri izvještaji o mesoterapiji – male injekcije koje izazivaju oticanje i raspadanje masnih stanica koje se tada izlučuju iz organizma. Što se tiče liposukcije treba imati na umu da se njom uklanja masno tkivo, ali ne i celulit. Tretmane laserom najbolje je izbjegavati, naslušali smo previše kontradiktornih izvještaja.
Izvor: Harper's Bazaar
[I][B][B]Što je s kozmetičkim tretmanima?
Kruže dobri izvještaji o mesoterapiji – male injekcije koje izazivaju oticanje i raspadanje masnih stanica koje se tada izlučuju iz organizma. Što se tiče liposukcije treba imati na umu da se njom uklanja masno tkivo, ali ne i celulit. Tretmane laserom najbolje je izbjegavati, naslušali smo previše kontradiktornih izvještaja.
cula sam na tv za taj tretman i navodno garantuje da sve nestane, ali mene brine dokle? evo sad pijem najodvratniji caj na svetu, vidi se razlika od pre dve nedelje (kad prekrstim noge, nema celulita), ali se pitam koliko ce sve izdrzati kada sve popijem
cula sam na tv za taj tretman i navodno garantuje da sve nestane, ali mene brine dokle? evo sad pijem najodvratniji caj na svetu, vidi se razlika od pre dve nedelje (kad prekrstim noge, nema celulita), ali se pitam koliko ce sve izdrzati kada sve popijem
a koji caj kazes da pijes?
e i vidim da si koristila garnier kremu i kakva su iskustva...
i koliko dugo si je koristila...
a koji caj kazes da pijes?
e i vidim da si koristila garnier kremu i kakva su iskustva...
i koliko dugo si je koristila...
evo skoro sam potroshila celu tubu kreme. kad je stavis, imas osecaj da se sve topi i mislim da sam skinula bar polovinu celulita sa kremom. caj je od ljubicasti algi od Bozen i sjajan je. on se pije 20 dana i popijesh 1,5l dnevno.
e sad, nije da nemam nista celulita, ali je daleko manje i jako sam zadovoljna u sushtini
zaboravih da napisem, od caja trckas u wc svakih 5min:D:D
uf kazes svakih 5min, a to na nuzdu 1 ili 2...
ja nemam bas neki vidljivi celulit, onako vise kada pritisnes prstima pa iskoce loptice, mislim da cu nabaviti ovu kremu pa da probam, javi cu iskustva...
uf kazes svakih 5min, a to na nuzdu 1 ili 2...
ja nemam bas neki vidljivi celulit, onako vise kada pritisnes prstima pa iskoce loptice, mislim da cu nabaviti ovu kremu pa da probam, javi cu iskustva...
sto se brinesh ako nemas vidljiv :) uzivaj onda ;) jedino ako hodas pa se vidi (to je mene blam na plazi :D)
od caja ides na nuzdu 1 jedno 20x, a na nuzda 2 bar dva puta, ali to je normalno posto se cisti organizam od toksina
Ja sam stvarno svasta koristila i nista nije imalo neki poseban efekat! Sad sam kombinovala vise proizvoda i cini mi se da se stanje popravlja! Koristim Bozen sapun jez koji je stvarno odlican za masazu, zatim garnier roll on masazer i TaNaNa anticelulit gel sa piling efektom! Naravno vezbe su obavezne ali to vise da bih se ja bolje osecala! Smatram da je celulit stvar nasledja jer zahvaljujuci mojoj dragoj mami nikad nisam jela grickalice i brzu hranu i pila gazirano tako da mogu da potvrdim da bar moj celulit nije rezultat toga:) mislila sam da odem na masaze ali ne znam koliko je to efikasno?!
Ja sam do sad koristila milion proizvoda i nista nije dalo neki poseban efekat! Sad koristim Bozen jez sapun i mogu reci da je fenomenalan jer ima divnu teksturu lepo mirise i dok se masiram njime stvarno imam osecaj da deluje! Zatim koristim ovaj novi garnier roll on masezer i TaNaNa anticelulit gel sa piling efektom(jedan ujutru jedan uvece). Mislim da ga ima manje. Inace preporuka za garnierov roll on nemojte jako pritiskati da se ne biste ustinuli. Ja to nisam znala pa sam prvih sedam dana bila sva u modricama xi xi xi!
@katija kakav je to Tananin gel? piling mozes koristiti samo jednom nedeljno, jer se ostecuje koza
TaNaNa je Farmalogist-ov gel protiv celulita! Ima u sebi neke gromuljice :) tako da ima taj piling efekat! Eto vidis a ja ga koristila svaki dan:(
TaNaNa je Farmalogist-ov gel protiv celulita! Ima u sebi neke gromuljice :) tako da ima taj piling efekat! Eto vidis a ja ga koristila svaki dan:(
predpostavljam da je to blazi piling, jer onaj grublji bas bas skida povrsinski sloj i iritira kada ga cesto koristis
Da bice da je tako jer ne bih izdrzala da se masiram time svaki dan! On je prvenstveno anticelulit gel a tek onda piling.
Anticelulit dijeta
Treba odabrati dijetu koja ima energetsku vrednost koja odgovara potrebama organizma, a posebnu pažnju treba posvetiti odabiru namirnica i načinu njihovog pripremanja. Anticelulitna dijeta ima cilj da pomogne organizmu da se oslobodi otrovnih (toksičnih) materija. Dakle, ona ne zahteva oduzimanje kalorija, već hranu koja se može prijatno i lako svariti.
Namirnice koje se preporučuju
Povrće (najbolje sirovo ili kuvano)
Voće (sirovo ili u vidu voćnog soka)
Salate (začinjene čistim prirodnim biljnim uljem i vinskim sirćetom ili limunovim sokom)
Sokovi od povrća (sveži)
Jaja (kuvana ili na biljnim uljima)
Jogurt (bez ikakvog voća ili sa dodatkom svežeg voća ili pahuljica)
Mleko (obrano)
Meso, riba, živinsko meso (bez masnoće, kožurice, kuvano ili pečeno)
6-8 čaša vode dnevno
Sušeni pivski kvasac (dve kesice pomešane sa voćnim sokom popiti 15 minuta posle jela)
Dijetalni jelovnik za nedelju dana
1. dan
Doručak: jogurt ili kiselo mleko, mladi sir, crni hleb
Užina: voće ili voćni sok
Ručak: blitva i krompir salata sa pečenom ribom, hleb
Užina: voće ili voćni sok
Večera: kuvano povrće, meso, salata, hleb
2. dan
Doručak: mleko, pahuljice
Užina: sladoled
Ručak: kupus sa mesom, hleb, salata (cvekla)
Užina: bela kafa
Večera: kuvano povrće, meso, salata, hleb
3. dan
Doručak: sok od šargarepe, crna kifla
Užina: semenke suncokreta
Ručak: karfiol, pileće meso, salata, hleb
Užina: voće ili voćni sok
Večera: jogurt, sir, hleb, salata
4. dan
Doručak: mleko, pahuljice (musli)
Užina: krofna
Ručak: supa od goveđeg mesa, šargarepa, krompir (kuvano), salata, hleb
Užina: sok od povrća
Večera: hleb, margarin, džem, čaj
5. dan
Doručak: mleko, margarin, džem, hleb
Užina: voće
Ručak: grašak, hleb, salata
Užina: sok od voća ili povrća
Večera: kuvano povrće, riba, salata, hleb
6. dan
Doručak: sok od voća ili povrća, tost, sir, margarin
Užina: voćna salata
Ručak: šnicle od soje, spanać sa krompirom, salata, hleb
Užina: voće
Večera: pica sa povrćem
7. dan
Doručak: mleko sa kakaom, crna kifla, mladi sir
Užina: salata od paradajza ili sok od paradajza
Ručak: džigerica, pire krompir, salata
Užina: palačinka
Večera: kuvano povrće, meso, salata, hleb
Saveti
Nikad ne jedite brzo.
Izbegavajte napetost za vreme jela, kao što je gledanje TV.
Jedite uvek u isto vreme, jer tako želudac najbolje funkcioniše.
Uvek uživajte u hrani, čak i kad postoje ograničenja. Upotrebite maštu da biste stvorili zanimljive i ukusne jelovnike.
Izbegavajte
Kobasice, slaninu, salame, grickalice, usoljeno meso, slane sireve, prženu hranu, gazirana pića, pavlaku, viršle, konzervirane supe, jake začine i začinjena jela, mnogo kafe.
Da bi se celulit uspešnije i brže odstranio, pored dijete preporučuje se masiranje određenih mesta sa celulitom, vežbanje (vežbe istezanja ili plivanje), pravilno duboko disanje, odnosno šetnja prirodom.
izvor:www.kuvar-recepti.com
Uticaj ima i ishrana.Treba koristiti hranu bogatom vitaminom E i C,takodje cinkom
Ulje s vitaminom E koje pomaže opštem stanju kože može smanjiti vidljivost strija.
Može vam pomoći i ružino ulje ili mleko za telo koje sadrži voćne kiseline (AHA). Nakon nekoliko nedelja tretmana AHA kiselinama strije postaju manje vidljive, a koža fleksibilnija.
1. Masirajte kožu rukavicom ili masažnom četkom kako biste pojačali cirkulaciju.
2. Svakodnevno nanosite hranjive kreme ili losione na kritična područja kako biste održavali elastičnost kože.
Na jednom forumu sam našla ovo: "Svježi đumbir naribate i 2 žlice tog naribanog đumbira zavežete u gazu. Spustite u jedno 4 - 5 litara vode i vrlo kratko prokuhate. Isključite i ostavite još neko vrijeme tako (10-ak minuta). Tada u tu tekućinu uronite ručnik, malo ga ocijedite i omotate oko kritičnih dijelova. Čekate dok se ne ohladi ručnik, tada ponovite ali na nekom drugom mjestu."
Ako lažu oni, lažem i ja!!
Zatim ovo: "Skuhate puno crne, mocca kave tako da dobijete puno taloga, tzv. soca i tim talogom istrljate kritična mjesta. Preporuka: Ne raditi to u večernjim satima jer se teže zaspi." :w00t531:
Na jednom forumu sam našla ovo: "Svježi đumbir naribate i 2 žlice tog naribanog đumbira zavežete u gazu. Spustite u jedno 4 - 5 litara vode i vrlo kratko prokuhate. Isključite i ostavite još neko vrijeme tako (10-ak minuta). Tada u tu tekućinu uronite ručnik, malo ga ocijedite i omotate oko kritičnih dijelova. Čekate dok se ne ohladi ručnik, tada ponovite ali na nekom drugom mjestu."
Ako lažu oni, lažem i ja!!
Zatim ovo: "Skuhate puno crne, mocca kave tako da dobijete puno taloga, tzv. soca i tim talogom istrljate kritična mjesta. Preporuka: Ne raditi to u večernjim satima jer se teže zaspi." :w00t531:
cula sam jedino za sodu bikarbonu, stavish jednu kashikicu u 1l vruce vode, a oblog na kriticna mesta...
Skoro je bila neka emisija na tv kanalu,igracica densa.Kada sam nju videla shvatila sam da uopste i nemam toliko celulita...
Sto se opterecujete nije mi jasno.
Skoro je bila neka emisija na tv kanalu,igracica densa.Kada sam nju videla shvatila sam da uopste i nemam toliko celulita...
profesionalne igracice ne bi trebale da imaju ni truncicu celulita....
ako hoces da se tesis, pronadji na netu glumice i poznate manekenke i njihove celulite u krupnom planu...:D
|
|