View Full Version : Dojka


tinky
13-04-10, 18:10
Dojka, simbol ženske ljepote i njene najuzvišenije funkcije - materinstva, istovremeno je mjesto javljanja najčešćeg karcinoma kod žena. Četvrtina svih zloćudnih tumora kod žena potiču iz kanalića mliječne žlijezde. U poređenju sa drugim karcinomima ovaj u dojci se relativno rano otkriva i uspješno liječi. Tri od četiri žene sa karcinomom dojke bivaju izliječene od opake bolesti ako se tumor blagovremeno otkrije. Zajedničkim djelovanjem nekoliko vrsta liječenja: hirurgije, zračenja, hemio i hormonoterapije se stalno poboljšavaju rezultati liječenja, a u ranim stadijumima postoji mogućnost da se izbjegne uklanjanje čitave dojke. Danas se i ženama kod kojih je dojka uklonjena ona uspješno rekonstruiše pa o čitavom postupku svjedoči samo nekoliko diskretnih ožiljaka.

Preporuke

- Sve žene starosti 20 godina i više trebaju da se upoznaju sa tehnikom samopregleda

- U dobi između 29. i 39. godine žene bi svake tri godine trebale imati klinički pregled dojki u sklopu svojih sistematskih pregleda

- Sve žene starije od 40 godina regularno bi trebale imati mamografiju svake dvije godine, uz klinički pregled u sklopu svojih sistematskih pregleda.

Da li radite samopregled dojki i da li znate kako se pravilno izvodi? Ako radite, kada i koliko često?

tinky
13-04-10, 18:23
Opasnost od karcinoma dojke je povećana kod žena:

- koje su imale prvu menstruaciju prije 12. godine
- koje su imale menopauzu prije 50. godine
- koje nijesu rađale ili su rodile poslije 30. godine
- kod kojih je kod biopsije dojke nađen poremećaj normalne strukture
- koje su operisane zbog raka jedne dojke (vjerovatna učestalost raka u drugoj dojci je oko 6%)
- ako je u familiji neko od bliskih srodnika imao karcinom dojke, po vertikalnoj ili horizontalnoj liniji naročito majka, sestra
- poslije 50. godine života.

tinky
13-04-10, 18:28
REDOVNI MJESEČNI SAMOPREGLEDI

1. Samopregledi se obavljaju desetog dana od početka menstruacije kada je dojka najmanje otečena i bolna, a žene u menopauzi treba pregled da obavljaju svakog prvog dana u mjesecu. Ne treba opsesivno, stalno tragati za tumorom već to prije treba da bude zdrava i spontana navika za bolje upoznavanja i kontrolu jednog važnog dijela tijela.

2. Potrebno je da osjetite da li je čitavo tkivo dojke homogeno, istog sastava ili se sastoji od jasno ograničenih otvrdnuća kakvi su žlijezdani čvorići ili pločice. I jedno i drugo su najčešće normalan nalaz, tragamo za nejasno ograničenim uvećanjima koje Vi možete napipati i bolje i ranije od ljekara jer posjedujete "unutrašnji tjelesni" senzibilitet.

Upamtite:
- Žene najčešće same otkriju čvor
- Većina čvorova nije rak
- Otkriti rano rak u dojci je najbolja šansa za izliječenje

3. Najprecizniji osjećaj se stiče pipanjem dojki prilikom kupanja ili tuširanja kada su prsti nasapunjani.


Razlozi za izbjegavanje samopregleda su prije svega loša informiranost, neznanje i strah.

tinky
13-04-10, 18:42
Neki od znakova karcinoma:

- Izbočina- Bezbolni čvor u dojci je glavni znak. Većina žena sama napipa čvor. Ponekad je čvor bolan na dodir ili praćen spontanim bolovima.
- Asimetrija
- Iscjedak iz bradavice koji je najčešće sukrvičav ili krvav, a rjeđe proziran ili zamućen
- Koža kao kora od narandže
- Retrakcija bradavice - Nedavno uvučena bradavica koja se ne može izvući. Kod nekih je žena bradavica prirodno uvučena, ali nije pričvršćena u tom položaju kao kod raka dojke i može se djelimično izvući
- uvećani limfni čvor u pazušnoj jami.

http://i374.photobucket.com/albums/oo186/gargamelka/Picture1.jpg

tinky
13-04-10, 19:00
Samopregled se vrši u 3 koraka
1. Inspekcija (posmatranje) ispred ogledala
2. Palpacija: u ležećoj poziciji
3. Palpacija: u stojećoj ili sjedećoj poziciji

1. korak

Stanite ispred ogledala, stavite ruke na bokove i posmatrajte svoje grudi.
http://i374.photobucket.com/albums/oo186/gargamelka/Picture2.jpg

Upoređujte obje dojke i obratite pažnju na veličinu, oblik, konture (obje dojke trebaju biti simetrične, bradavice na istoj visini), izbočine i udubljenja, izgled i boju kože, uvučenost ili iscjedak iz bradavica.

Nastavite vizuelni pregled sa rukama spuštenim uz bokove, i na kraju sa rukama podignutim iznad glave.
Podižite i spuštajte ruke polako i posmatrajte pokrete dojke preko zidova grudnog koša.

http://i374.photobucket.com/albums/oo186/gargamelka/Picture3.jpg

Bilo kakva razlika između dvije dojke upozorava da obratite posebnu pažnju na to područje kod drugog dijela samopregleda – palpacije i po potrebi konsultovati ljekara.

tinky
13-04-10, 19:09
2. korak Legnite na leđa i stavite desnu ruku iza glave, a jastuk ispod desnog ramena, tako da tkivo dojke bude rasporedjeno ujednaceno I sto mekse.

Desnom rukom pregledate lijevu a lijevom desnu dojku. Jagodicama (ne vrhovima) ispružena i sastavljena tri srednja prsta , koristeći površni, srednji i duboki pritisak provjeravaju se obje dojke na postojanje neuobičajenih izraslina. Važno je zapamtiti normalnu čvrstoću vaših dojki kod prvog pregleda. Opipavanje se vrši u kružnom ili pravolinijskom smjeru tako da se provjere tri regije:
http://i374.photobucket.com/albums/oo186/gargamelka/Picture5.jpg
1. Spoljašnja : od pazuha do ključnjače, kao i ispod dojke.
2. Središnji dio: sama dojka
3. Unutrašnji dio - iza bradavica.

Ovakav se pregled ponavlja i u stojećem položaju prilikom tuširanja kada je dojka vlažna i nasapunjana, te se može dobiti još bolji uvid u njenu čvrstoću (3.korak).

http://i374.photobucket.com/albums/oo186/gargamelka/Picture6.jpg

Ruka sa strane dojke koja se pregleda se drži opuštena niz tijelo, oslonjena na bok i podignuta iznad glave. Svaka evidentirana mala izraslina ili čvor na bilo kom mjestu treba da pobudi vašu pažnju i da vas usmjeri na posjetu ljekaru jer samo on može da utvrdi da li se radi o bezazlenoj promjeni ili raku dojke.

tinky
13-04-10, 19:15
Na šta treba obratiti pažnju?

Svrha samopregleda dojke nije da se zabrinete zbog svake i najmanje abnormalnosti koju otkrijete, nego da se upoznate sa građom i izgledom Vaših grudi. Nastojte se prisjetiti da tražite promjene, pa je zbog toga važno znati kako su grudi uvijek izgledale kako bi mogli uočiti promjene.

Evo što se pregledom može naći:

Osjetljive, kvrgave dojke - dio normalnog menstrualnog ciklusa u kojem zbog zadržavanja vode dolazi do oticanja tkiva.

Obje dojke ispunjene sitnim kvržicama i zrnaste građe - ako se takva građa nađe u obje dojke u području oko bradavica i gornjim dijelovima dojke, može se raditi o fibrocističnoj bolesti, što je dobroćudno stanje.

Okruglasta kvrga u dojci, koja se može pritiskom stanjiti - može se raditi o cisti (vrećica ispunjena ttečnošću) koja može biti razne veličine. Najčešće se javlja u žena između 35-50 godine i povećava se sa približavanjem menopauzi. U pravilu su dobroćudne promjene.

Čvrsta, okrugla kvržica (poput loptice) koja se može micati - može se raditi o fibroadenomu, dobroćudnom i bezbolnom tumoru građenom pretežno od vezivnog tkiva. Veličina im može varirati do više centimetara, a najčešće se javljaju kod žena u ranim dvadesetim godinama.

Čvrsta kvržica koja se NE može micati - čvrsta kvržica, nepravilne površine. Pokušajte ustanoviti da li ostaje iste veličine tokom menstrualnog ciklusa. Pokušajte je pomjerati u odnosu na okolno tkivo. Ukoliko je nešto od navedenog točno, može se raditi o raku dojke, pa se potrebno odmah javiti ljekaru zbog dodatnih pretraga.

hipatija
06-08-10, 16:08
samopregled treba da bude rutina kao i pranje zuba...ultrazvuk je najbolja preventiva...dok se napipa cvor vec je puno vremena proslo s obzirom da tumor naraste 1cm za 5-7 godina...pozeljno je rano otkrivanje jer je procenat prezivljavanja zena sa karcinomom dojke oko 8o%...

tinky
24-10-10, 14:18
U Crnoj Gori godišnje oboli 230 žena od raka dojke, a rano otkriveni karcinom potpuno je izlječiva bolest, poručili su iz Minstarstva zdravlja.

Pomoćnica ministra Jadranka Lakićević kazala je da bi svaka žena, od 20-te godine, trebalo da krene sa samopregledom jednom mjesečno, a poslije 40–te obavezno je da uradi mamografiju dva puta godišnje.

Ministarstvo zdravlja podržava borbu protiv raka dojke mnogobojnim aktivnostima, a jedna od njih je šetnja koju je juče organizovala nevladina organizacija ZDRAVA – Donna Montenegrina, povodom obiljažavanja mjeseca borbe protiv te opake bolesti.

Vlada je u junu usvoila Nacionalni program za rano otkrivanje raka dojke koji obuhvata skrinig program.

''Skrinig programom će biti obuhvaćene sve žene od 40 do 69 godina sa intervalom pregleda od dvije godine, a podrazumjevaće besplatan mamografski pregled za sve žene te starosti'', kazala je Lakićević.

Ona je objasnila da je pripremna faza programa u toku, a sljedeće godine bi trebalo da se krene sa pozivanjem žena na preglede.

Predsjednica NVO Snežana Crnogorac kazala je da udruženje osnovano prije dvije godine i da ima nekoliko strateških ciljeva.

"Udruženje ima više strateških ciljeva. Jedan dio odnosi se na pomoć pacijentima, a drugi su škole koje organizujemo na visokom nivou za radiologe radi osavremenjavana dijagnostike i liječenja, kao i seminare i radionice za pacijentkinje",rekla je Crnogorac.

Ona je poručila da je neophodno da svaka žena ide na redovne kontrolne preglede i da je ova akcija i osmišljena sa ciljom da postakne žene da ispitaju svoje zdravlje.

"Kod nas se kod doktora ide samo kad smo bolesni, mnogo je rjeđe da se ide na kontolni pregled jer ne postoji pravilna navika liječenja i kontrole", kazala je ona.

Ministarstvo je zato, kako je objasnila, i osmislilo Nacionalni program, kojim će žene pozivati na redovne mamografske preglede, kako bi se bolest utvrdila u ranoj fazi.

Članica te NVO i jedna od operisanih pacijentkinja Radmila Cvetković smatra da i danas žene kriju bolest i nemaju povjerenja da o tome pričaju, iako se dešava da je oboljele pozovu i pitaju za savjet i terapiju.

izvor: cdm

tinky
24-10-10, 14:23
Danas se obilježava Svjetski dan protiv raka dojke. U Evropi se godišnje registruje 430.000 novih slučajeva.

Samim tim, rak dojke je najrasprostranjenija, ali i najsmrtonosnija vrsta kancera među ženama u Evropi i svijetu.

"Najmanje trećina slučajeva raka dojke mogla bi da se izbjegne, a to su dobrim dijelom oni koji su posljedica viška kilograma i fizičke neaktivnosti“, navodi se u podacima Svjetske zdravstvene organizacije povodom Svjetskog dana borbe protiv raka dojke.

Stručnjaci zato ističu da je svakodnevno bavljenje nekom od fizičkih aktivnosti u trajanju od 30 do 60 minuta glavno u očuvanju zdravlja dojki, pri čemu te aktivnosti ne moraju da podrazumijevaju bavljenje maratonom ili plivanje, već se mogu svoditi i na korišćenje stepenica umjesto lifta, izlazak iz autobusa stanicu ranije tokom povratka kući da bi se prošetalo i slično.

Stručnjaci upozoravaju da, kada je riječ o raku dojke, treba raditi redovne preglede i samopreglede i ističu da se maligna oboljenja u velikoj mjeri mogu spriječiti promjenom načina života što podrazumijeva zdravu ishranu, fizičku aktivnost, prestanak pušenja, izbjegavanje uzimanja nepotrebnih ljekova i sprovođenjem nacionalnih programa ranog otkrivanja.

Rak dojke je najčešće maligno oboljenje kod žena i jedno je od najčešćih malignih oboljenja uopšte - svaka tri minuta se kod jedne žene dijagnostikuje rak dojke, a svaka osma žena će tokom života oboljeti od raka dojke.

Rano otkrivanje raka dojke mjesečnim samopregledom, a naročito mamografskim pregledom jednom godišnje posle 40. godine života pružaju najbolje šanse za preživljavanje.

Ako se rak dojke otkrije u ranom stadijumu, petogodišnji period preživljavanja je oko 97 odsto jer se, zbog kasnog otkrivanja raka dojke u oko 50 odsto slučajeva dojka mora amputirati.

Strani naučnici su otkrili da je za nastajanje raka dojke odgovorno oštećenje gena NRG1, koji je povezan sa čak polovinom svih slučajeva nastaka karcinoma dojki.

Svi ljudi u svom tijelu nose gen NRG1, ali kod nekih on se tokom života oštećuje što može da izazove razvoj raka.

Kada je "ispravan", funkcija ovog gena je u sprečavanju razvoja ćelija tumora, a još nije otkriveno šta izaziva njegovo oštećenje.

Za gen NRG1 se takođe smatra da je odgovoran za rak crijeva, krvi i jajnika.

izvor: cdm

tinky
23-11-11, 11:40
Bilo bi pozeljno pogledati. Ili...sta bi svaka zena trebalo da zna. (http://www.youtube.com/watch?v=1tXqIOUUH3A&feature=player_embedded#at=17)

pehar
28-12-11, 11:09
Šta sve treba da znate o bolovima u grudima?
Mnogim ženama su grudi osetljive na dodir i imaju bolove u grudima, koji se još zove mastalgija. Mastalgija može da se javlja i prolazi sa mesečnim ciklusom (ciklična mastalgija) ili može da se javlja bilo kada (neciklična mastalgija).

Cikhttp://www.smedia.rs/ona/slike/big/news_9284.jpglični bol je najčešći oblik bolova u grudima. Može biti uzrokovan normalnim mesečnim promenama hormona. Ovaj bol obično se pojavljuje u obe dojke istovremeno. Obično se opisuje kao osećaj težine i bol u predelu pazuha i ruku. Bol je najčešći obično pre menstrualnog ciklusa i prestaje sa njegovim završetkom. Ciklični bol u grudima se javlja najčešće mlađim ženama. Većina mastalgije prestaje sama od sebe, bez tretmana i obično prestaje tokom menopauze.

Necikličan bol je najčešći kod žena od 30 do 50 godina starosti. Može se pojaviti samo u jednoj dojci. Obično ga opisuju kao oštar, vruć bol koji se pojavljuje u jednom delu dojke. Ponekad, neciklični bol može biti uzrokovan čvorićima (fibroadenomima) u dojci ili cistama. Ako se uzrok necikličnog bola može identifikovati, tretmanom će se jednostavno bol otkloniti.

Bol u grudima može se pogoršati promenama u nivou hormona ili zbog lekova koje uzimate. Stres, takođe, utiče na bol u grudima. Možda ćete imati veće šanse da imate mastalgiju pre menopauze nego posle.

DA LI BOL U GRUDIMA NAJAVLJUJE RAK DOJKI?
Bol u grudima nije čest simptom raka dojke. Ali, u nekim slučajevima, bolne grudvice u dojkama su jedan od simptoma raka dojki.

ŠTA SE MOŽE UČINITI ZA BOL U GRUDIMA?

Možete uzimati lekove protiv bolova koji ne idu na recept. Obavezno pratite sva uputstva koja vam pišu u leku. Ako ste trudni ili pokušavate da zatrudnite, obavezno se prvo posavetujte sa lekarom pre upotrebe bilo kakvog leka.

Možda ćete i sledećim sredstvima uspeti da otklonite bolove:

- Korišćenjem kontraceptivnih pilula: One mogu pomoći da se redukuje bol i otok grudi pre mesečnog ciklusa. Ali, bol u grudima je takođe i nuspojava korišćenja ovih pilula.

- Unos magnezijuma: Suplementi magnezijuma uzimani u drugoj polovini menstrualnog ciklusa (obično 2 nedelje pre sledećeg perioda) uklanjaju ciklične bolove, kao i druge predmenstrualne simptome.

- Istraživanja su pokazala da izbegavanje kofeina uklanja bolove. Ipak, neke žene osećaju da im se bol u grudima znatno smanjio sa smanjenjem unosa kofeina.

DA LI MOŽETE DA SPREČITE BOL U GRUDIMA?

Možete sprečiti bolove u grudima, osetljivost ili nelagodnost nošenjem sportskih grudnjaka tokom vežbanja. Najvažnije je da vam sportski grudnjak pristaje uz grudi savršeno i da vam je udoban. Trebalo bi da omogući grudima slobodu i da im dozvoli da se kreću zajedno sa grudima, a ne odvojeno. Takođe, adekvatno birajte materijal za grudnjak.
http://www.smedia.rs/ona/vest/9284/Grudi-Dojke-Bol-u-grudima-Rak-dojke-Telo-Sta-sve-treba-da-znate-o-bolovima-u-grudima.html

tinky
18-10-12, 09:42
http://www.dodaj.rs/f/5/ZT/2tQQtBgF/478984722259891469222018.jpg

tinky
19-03-14, 15:55
Kako obaviti mjesecni samopregled dojki? (https://www.youtube.com/watch?v=1tXqIOUUH3A)